五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

如果想吃白果來止咳的話，建議把白果用來煮水服用，或者是白果用來煲湯，里面可以加入排骨也可以加入筒子骨，這樣搭配營養(yǎng)價(jià)值高，而且脂肪含量也比較少，不會(huì)影響到咳嗽恢復(fù)。白果也可以直接用來煲粥喝，但每次不能加的太多，一天吃5~6顆即可。