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吃甜食容易發(fā)胖嗎
病情描述:
每次心情不開心的時候就會吃點甜食，可是擔(dān)心這樣下去容易長胖。吃甜食容易發(fā)胖嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2019-11-08 15:13
    吃甜食通常容易導(dǎo)致長胖的，因為甜食含糖量比較高，而且甜食也含有膽固醇以及脂肪，如果不及時控制，容易導(dǎo)致發(fā)胖，還可能會引起糖尿病，不利于身體健康。并且吃太多甜食可能會患病，所以要以適量為宜，不可過量食用。
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