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降尿酸最快的十種食物
女,27歲
2019-11-05 15:42
病情描述:
本人尿酸高,醫(yī)生說(shuō)要想降低尿酸水平除了要吃藥還要注意飲食,降尿酸最快的十種食物都有哪些?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
閆冬
副主任醫(yī)師
北京航天總醫(yī)院
2019-11-05 16:38
尿酸
偏高的患者的確要注意飲食,但是目前還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有哪種
食物
能夠直接降低尿酸的作用。但是如果吃高嘌呤的食物會(huì)直接升高尿酸。注意飲食,也就是要注意,不要攝入高嘌呤的食物,比如說(shuō)動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、肥肉等,研究表明
牛奶
、櫻桃有輕微的降低尿酸的功效,但是單靠這些食物降低尿酸,幾乎起不到什么作用。
去掛號(hào)
鄭黎暉
副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
2019-11-05 16:24
之所以會(huì)形成
尿酸
升高,一方面是因?yàn)檫^(guò)量攝入一方面是因?yàn)榕帕繙p少。根據(jù)這兩種原因我們可以從飲食上降低高嘌呤
食物
的攝入,促進(jìn)排泄。建議多吃一些富含高纖維的食物,比如說(shuō)白菜、花菜、土豆、紅薯、絲瓜、菊苣、芹菜、西紅柿、生菜、黃瓜、苦瓜等。