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看看小腳趾是否異常。由于小腳趾是和筋脈相連，是與腎經(jīng)相同，所以患者可以通過小腳趾觀察腎臟的健康狀況。如果小腳趾粗大，說明腎功能旺盛，足少陰腎經(jīng)通暢，腎功能正常。如果小腳趾很小，說明腎氣不足，或者足少陰的腎經(jīng)受阻，腎功能一直有點(diǎn)乏力。如果行走時(shí)發(fā)現(xiàn)腳趾力量不均，行走不穩(wěn)甚至不平衡，說明腎氣不足，不能均勻地滋養(yǎng)足部。