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跑步有助于緩解咳嗽嗎
病情描述:
我最近咳嗽特別嚴重，聽說跑步可以緩解，跑步有助于緩解咳嗽嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙月霞 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2019-11-06 15:43
    跑步有助于緩解咳嗽。咽咳嗽的時候需要到醫(yī)院做一個針對性的檢查，看一下是什么原因引起的，然后配合醫(yī)生使用止咳的藥物來治療，咳嗽有可能是感冒引起的，跑步可以提高人體的免疫力，能夠緩解咳嗽的癥狀。有的時候要避免生氣或者著急。
  • 閆冬 副主任醫(yī)師 北京航天總醫(yī)院 2019-11-06 16:26
    如果咳嗽，最好不要跑。首先，跑步會加重咳嗽，不利于咳嗽的恢復在運行過程中，對氧氣的需求量很大這時，呼吸會又深又快，而且空氣處理不及時許多臟空氣會直接進入呼吸道，對呼吸道粘膜產生較大的刺激感如果本身有咳嗽，在跑步過程中，會導致更嚴重的咳嗽。建議患者咳嗽時不要運動。
  • 鄭黎暉 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 2019-11-06 16:17
    最好不要咳嗽跑步。跑步時，呼吸要快，空氣進入氣管，這也是對氣管的刺激此外，咳嗽容易伴有喉嚨發(fā)癢跑步時，鼻腔有不合時宜的呼氣和吸入現(xiàn)象病人在口腔的幫助下自然吸氣這時，吸入空氣進入喉嚨會引起咳嗽加重，所以最好不要跑在此期間，可以保暖，少吃生冷食物，多喝水，多吃梨、枇杷、胡蘿卜等蔬果。
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