五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
雞蛋的蛋白質(zhì)含量高嗎
病情描述:
最近身體有些不太好，家人讓我多吃點(diǎn)雞蛋，說吃雞蛋對(duì)身體好，雞蛋的蛋白質(zhì)含量高嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 閆冬 副主任醫(yī)師 北京航天總醫(yī)院 2019-11-03 16:20
    雞蛋中的蛋白質(zhì)含量很高，大約每100克含13克蛋白質(zhì)，雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂類、維生素等營養(yǎng)成分。蛋清的蛋白質(zhì)含量高于蛋黃，但蛋黃是最全面的營養(yǎng)物質(zhì)，是蛋清中營養(yǎng)物質(zhì)總量的幾倍。兩個(gè)雞蛋的蛋白質(zhì)含量大致，相當(dāng)于150克魚或瘦肉的蛋白質(zhì)含量。雞蛋中的蛋白質(zhì)含有人體所有必需氨基酸，是最全面的蛋白質(zhì)，同時(shí)營養(yǎng)元素也非常豐富。
  • 鄭黎暉 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 2019-11-03 16:09
    雞蛋是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的食品，它的蛋白質(zhì)含量很高，每100克雞蛋含有13克蛋白質(zhì)。此外還含有一定量的卵磷脂、蛋黃、鈣離子、鐵離子、維生素A、維生素D、維生素B和人體必需的多種氨基酸。吃一些雞蛋可以有效地滋養(yǎng)神經(jīng)，促進(jìn)骨骼中鈣離子的含量，增加骨骼的強(qiáng)度。它還能延緩神經(jīng)衰弱，起到鎮(zhèn)靜提神的作用。
相關(guān)文章
獻(xiàn)血對(duì)身體好嗎
適當(dāng)?shù)墨I(xiàn)血可以提升人體的免疫功能，可以提升人體的造血功能，當(dāng)然對(duì)心血管疾病的預(yù)防也有比較大的幫助，尤其是對(duì)三高疾病的預(yù)防效果會(huì)非常的明顯，當(dāng)然過度的獻(xiàn)血還是會(huì)有害身體健康的。
載脂蛋白b偏低的危害
載脂蛋白B偏低，其危害主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面，一方面載脂蛋白B偏低會(huì)影響到人體肝臟的損害程度，因?yàn)檩d脂蛋白B偏低的程度與肝臟損害程度成正比，如果偏低越厲害，其肝臟損傷程度和越重。另外，該種物質(zhì)是運(yùn)載膽固醇到身體各個(gè)細(xì)胞的重要物質(zhì)，如果偏低會(huì)致使人體各個(gè)組織細(xì)胞無法得到充足的膽固醇，致使患者出現(xiàn)營養(yǎng)不良，引發(fā)慢性貧血。
增生性貧血能治好嗎
一般來說，對(duì)于增生性貧血來說，是一個(gè)比較寬泛的內(nèi)容，其中包含的貧血種類是比較多的，可以根據(jù)實(shí)際情況來件進(jìn)行處理和判斷，其中部分是比較容易治好的，比如是出現(xiàn)了缺鐵性貧血，但是需要注意出現(xiàn)缺鐵性貧血的原因和其中的分類，這樣才可以得到幫助。
中重度貧血怎么辦
中重度貧血患者需要先找到誘發(fā)疾病的原因，然后才可以更根據(jù)病因?qū)ΠY治療。倘若屬于自身免疫性溶血性貧血，那么就需要借助糖皮質(zhì)激素治療，又或者是進(jìn)行脾切除術(shù)治療；除此以外，也可以考慮通過采用造血干細(xì)胞移植來進(jìn)行治療。
貧血頭疼怎么辦
長時(shí)間缺乏鐵元素，沒有得到有效改善，就可能會(huì)導(dǎo)致明顯的頭疼現(xiàn)象，這時(shí)就應(yīng)該選擇正確的治療，可以選擇針對(duì)性的治療，也可以選擇服用藥物的方式，另外也可以選擇飲食治療，通過飲食治療也可以有效緩解頭疼的癥狀，當(dāng)然多注意休息，這也是必要的。