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燉湯和老火湯哪個嘌呤高
病情描述:
最近皮膚不太好，新陳代謝好像有點慢，想煮點湯喝，燉湯和老火湯哪個嘌呤高？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 閆冬 副主任醫(yī)師 北京航天總醫(yī)院 2019-11-09 15:39
    如果是同一種成分，燉湯中的嘌呤含量會更高。最好不要吃太多嘌呤含量過高的食物。一定要控制飲食類型。飲食控制的基本原則是不喝酒，不吃動物內(nèi)臟（如肝、腎、腦、心、腸等）和肉湯，少吃海鮮，多喝水，其它食物可以適當(dāng)食用，但如果過量攝入某種食物確實引起了患者的痛風(fēng)發(fā)作，那么也應(yīng)該加以限制。
  • 鄭黎暉 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 2019-11-09 15:22
    燉湯有點高。然而，今天的生活水平有了很大的提高，很多人幾乎每天都煮湯?，F(xiàn)代人缺乏運動和陽光，整天面對電腦和電視。在這種情況下，每天喝湯，甚至給一個家庭喝一壺藥湯，不分體質(zhì)，無疑會帶來問題。建議使用高壓鍋，用燉杯和水煮湯。這樣既能保證口感豐富，又能保證營養(yǎng)價值，又能減少“高嘌呤”的攝入。
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吃什么水果補血
身體出現(xiàn)貧血問題應(yīng)該用正確的飲食方法進(jìn)行調(diào)節(jié)，特別是女性朋友，平時就應(yīng)該多吃一些桂圓，甘蔗，橙子，桑葚，草莓等食物來補血，讓貧血問題得到改善，這樣氣色也可以變得更好。
貧血吃什么
生活中很多人都有貧血的癥狀，尤其是對于女性而言，而食補是最簡單有效的補血辦法。常見的補血食物有動物肝臟、蓮藕、胡蘿卜、龍眼、桑葚、黑豆、紅豆以及紅棗等，這些都是生活中常見的食物，含鐵量相對較高，是貧血患者應(yīng)經(jīng)常食用的食物。
貧血吃什么食物
貧血問題如果長時間沒有得到有效治療，身體體質(zhì)也會變得越來越弱，可以通過飲食的方法好好調(diào)節(jié)，吃一些豬肝，蓮藕，桂圓，胡蘿卜，黑豆等食物，貧血患者一定不要有挑食偏食的壞習(xí)慣。
輕度貧血有什么癥狀
輕度貧血是一種很普遍的現(xiàn)象。在生活中，有很多人群都有貧血的現(xiàn)象。當(dāng)輕度貧血的時候，也是會給我們做出一些提示的。這時候我們的臉色會變得比較蒼白，會出現(xiàn)頭痛、頭暈、手腳無力、肚子不舒服、排便有些困難的癥狀。
貧血怎么治療快
貧血這種情況在日常中，相信大家已經(jīng)見怪不怪了，誘發(fā)該情況出現(xiàn)的因素特別多，比如營養(yǎng)不良，發(fā)生了溶血情況，亦或是車禍、分娩造成的大出血等，都可能會導(dǎo)致貧血的出現(xiàn)，不同的原因有不同的治療方式。治療貧血的常見方式主要有藥物、飲食調(diào)理等，只有找準(zhǔn)貧血的原因，對癥下藥，才可快速治療貧血。