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咳嗽可以健身鍛煉嗎
病情描述:
我平時(shí)特別喜愛健身鍛煉，可這兩天有點(diǎn)咳嗽，也不知道該不該繼續(xù)。咳嗽可以健身鍛煉嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 遲翔宇 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2019-11-08 15:35
    咳嗽的時(shí)候可以健身鍛煉，沒什么影響，健身鍛煉長時(shí)間堅(jiān)持還能增強(qiáng)免疫力，這樣也可以減少感冒生病的幾率。如果現(xiàn)在感冒咳嗽了，只能做一些輕微的動(dòng)作，不能太劇烈，否則有可能會(huì)引起刺激性咳嗽，等到感冒好了之后再恢復(fù)之前的活動(dòng)量，在運(yùn)動(dòng)過程中，如果出汗的話，需要及時(shí)擦干。
  • 鄭黎暉 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 2019-11-08 15:28
    如果之前有做健身鍛煉，在咳嗽的時(shí)候同樣可以做，不過咳嗽是需要有所禁忌，因?yàn)楹苡锌赡軙?huì)引發(fā)刺激性咳嗽，所以在做鍛煉的時(shí)候一定要注意方式，同時(shí)也需要減少量，不能太頻繁。在咳嗽的時(shí)候可以做瑜伽或者是游泳，這些運(yùn)動(dòng)還可以促進(jìn)感冒的恢復(fù)。
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