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清理血液里的垃圾毒素可以吃葡萄。入股堅(jiān)持每天吃一點(diǎn)葡萄，對(duì)于預(yù)防心血管病有很大的幫助，而且可以保護(hù)血管，避免體內(nèi)膽固醇過(guò)高等。還可以吃白菜。白菜對(duì)于凈化血液有很好的效果，其中含有維生素U和K，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，讓血管更健康。