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懷孕九個(gè)月吃什么菜好
病情描述:
懷孕就個(gè)月了，想補(bǔ)充點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，怕吃了不該吃的影響到寶寶，懷孕九個(gè)月吃什么菜好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊堯華 主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2019-11-08 16:45
    正常的蔬菜可以，這對(duì)健康有好處同時(shí)，要注意控制情緒，增加整體營(yíng)養(yǎng)，做好產(chǎn)前檢查，選擇生產(chǎn)方式。孕婦也可以多吃胡蘿卜，因?yàn)楹}卜中含有豐富的維生素A、B1、B2等多種微量元素，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高，孕婦食用后可增加身體對(duì)癌癥的抵抗力，因此孕婦在孕期可以多吃胡蘿卜。
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-11-08 16:32
    懷孕9個(gè)月的孕婦，屬于晚期妊娠，此時(shí)孕婦的身體會(huì)出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象。所以多吃蔬菜有助于孕婦疏通血管。其中，芹菜是一種很好的蔬菜其營(yíng)養(yǎng)成分能幫助孕婦疏通血管，使孕婦不會(huì)顯得特別浮腫?；ㄒ艘卜浅＿m合孕婦吃蔬菜，營(yíng)養(yǎng)豐富，不僅含有維生素A、B、C，還含有蛋白質(zhì)、脂肪等，對(duì)人體健康很有幫助。還可以幫助孕婦預(yù)防疾病，所以孕婦多吃花椰菜，也是很好的。
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妊娠糖尿病怎么治療
由于妊娠糖尿病對(duì)孕婦和胎兒的健康極為有害，因此在懷孕期間預(yù)防妊娠期糖尿病非常重要。除了定期檢查血糖變化外，還需要做好日常飲食控制，少吃多餐，多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)和多種維生素和微量元素，含糖量高的食物應(yīng)少吃，運(yùn)動(dòng)正常，增強(qiáng)體質(zhì)，并有效降低妊娠期糖尿病的發(fā)病率。
孕婦妊娠糖尿病食譜
很多孕婦懷孕之后患上了糖尿病，一般是與自己的飲食方式不健康有關(guān)，孕婦妊娠糖尿病對(duì)自身的危害很大，不容小覷，因此是需要盡快改善的。孕婦在生活中可以多吃碳水化合物，不要吃大米飯，也要盡量少吃香蕉、芒果之類的高GI水果，以為這類水果會(huì)讓血糖不穩(wěn)定。
孕婦高血糖的危害
在出現(xiàn)高血糖疾病以后，產(chǎn)婦很容易會(huì)造成身體的不適。一些產(chǎn)婦在妊娠期當(dāng)中出現(xiàn)糖尿疾病，即使治療痊愈以后，在孩子出生以后也很容易再出現(xiàn)糖尿病的狀況。并且部分的患者生產(chǎn)會(huì)出現(xiàn)困難，容易出現(xiàn)難產(chǎn)等狀況。
妊娠期糖尿病血糖多高正常
妊娠期糖尿病患者空腹的時(shí)候血糖如果在5.3mmol/L以下，餐后一小時(shí)在7.8mmol/L以下，餐后兩小時(shí)在6.7mmol/L以下，說(shuō)明是正常的。但如果明顯高于這些數(shù)值，說(shuō)明病情沒(méi)有被控制住，必須要進(jìn)行下一步的治療。
妊娠期糖尿病低血糖有什么癥狀
妊娠期糖尿病低血糖的患者會(huì)出現(xiàn)比較明顯的心慌和手抖癥狀，主要就是因?yàn)榻桓猩窠?jīng)興奮，而且在此期間還會(huì)有明顯的出汗情況。除此之外經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀，部分患者會(huì)覺(jué)得特別的饑餓和無(wú)力。