運(yùn)動(dòng)量適量就可以,大多數(shù)初
產(chǎn)婦在34周左右入盆。有些孕婦在生產(chǎn)前會(huì)進(jìn)入盂蘭盆節(jié)。走路時(shí)放松骨盆韌帶,有利于
胎兒衰弱。小馬穩(wěn)步站立,慢慢地彎曲膝蓋,骨盆向下移動(dòng),慢慢地站起來。孕婦上樓梯時(shí),在醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行這些運(yùn)動(dòng),避免過度運(yùn)動(dòng)造成的
早產(chǎn)。懷孕期間必須定期進(jìn)行檢查。