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孕早期保胎可以吃帶魚嗎

女，29歲 2019-11-09 13:51

病情描述:

我懷孕快兩個月了，發(fā)現(xiàn)下體有褐色分泌物，朋友建議我吃魚保胎，孕早期保胎可以吃帶魚嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2019-11-09 14:50

孕婦可以吃帶魚，帶魚屬于海魚，懷孕期間吃些魚對胎兒和母體有很大的作用。海魚含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、維生素a、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)物質(zhì)，能促進胎兒腦組織的發(fā)育。為了保證蛋白質(zhì)的攝入，可以適當(dāng)補充牛奶、雞蛋和豆類。酸性食物不宜吃得過多懷孕中期，準(zhǔn)媽媽的食欲逐漸好轉(zhuǎn)。在這個時期，應(yīng)該儲存足夠的營養(yǎng)，吃肉和蔬菜，混合粗細的食物，不要吃太咸的食物。

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