懷孕了脾氣很大控制不住自己怎么辦

女，23歲 2019-11-08 14:44

病情描述:

自從我懷孕之后，就感覺自己脾氣很大，有時候根本就控制不住。懷孕了脾氣很大控制不住自己怎么辦？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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高珊副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-11-08 15:38

在孕期脾氣很大，一定要控制住，建議多聽一些能讓人心情舒暢的音樂，或者是聽一些輕音樂，這些都是可以調(diào)節(jié)心情的。在孕期可以適當(dāng)?shù)耐嬉恍┯螒蚧蛘呤强匆恍┫矂∑?，都能緩解癥狀。心情得不到安寧的時候，可以經(jīng)常泡一些百合水喝，因為百合水有靜心安神的作用。

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