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老年人補(bǔ)充葉酸的正確方法和時(shí)間
病情描述:
媽媽抵抗力很弱，想給她葉酸調(diào)理身體，可是之前從來沒用過。老年人補(bǔ)充葉酸的正確方法和時(shí)間？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周丹 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2019-11-05 13:42
    補(bǔ)充葉酸一天0.4毫克就可以了，不用太多，吃多了反而會(huì)對(duì)身體不利。但如果老人的身體體質(zhì)不太好，或者是經(jīng)常體弱多病，這類人群可以適當(dāng)?shù)募恿?，但一定要控制住?？梢赃x擇每天早晨起床之后給老年人服用葉酸，這樣可以營(yíng)養(yǎng)一整天。但在運(yùn)動(dòng)之前也需要先咨詢醫(yī)生，然后再結(jié)合患者的情況來看。
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妊娠期糖尿病有什么并發(fā)癥
妊娠期糖尿病并發(fā)癥有羊水過多，早產(chǎn)也是妊娠糖尿病的常見并發(fā)癥，糖尿病性巨大兒，是糖尿病孕婦最多見的圍生兒并發(fā)癥，并且還會(huì)引發(fā)糖尿病乳酸性酸中毒。妊娠高血壓，低血糖，內(nèi)分泌代謝紊亂，胰島素低血糖癥性昏迷等，都是妊娠期糖尿病的并發(fā)癥。
妊娠期糖尿病的治療方法
對(duì)于準(zhǔn)媽媽來說，在妊娠期患糖尿病，應(yīng)該是很多人出現(xiàn)過的情況了，妊娠期有糖尿病的話千萬不要著急，及時(shí)治療就行了。一般自己生活中飲食方面，還有運(yùn)動(dòng)方面多多的注意一下就可以，改善糖尿病的癥狀的。
妊娠糖尿病怎么吃飯
妊娠糖尿病患者飲食方面也要做好控制，要注意不能暴飲暴食，平時(shí)的飲食以簡(jiǎn)單為主，可以多選粗糧，多補(bǔ)充一些膳食纖維，增加主食中的蛋白質(zhì)，要做到全面的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也要控制好血糖。另外平時(shí)炒菜時(shí)要用急火煮，少加水，確保食物不會(huì)因?yàn)榕腼兊臅r(shí)間過長(zhǎng)，而使得血糖生成指升高。
孕期糖耐量檢查必須做嗎
女性懷孕后進(jìn)行糖耐量檢查，是為了預(yù)防孕期出現(xiàn)妊娠糖尿病的現(xiàn)象。女性在懷孕后由于腹中胎兒或其他個(gè)別原因，而導(dǎo)致孕婦在孕期血糖出現(xiàn)異常，這種情況就會(huì)容易導(dǎo)致孕期出現(xiàn)妊娠糖尿病現(xiàn)象，妊娠期血糖增高，導(dǎo)致糖尿病對(duì)孕婦及胎兒影響很大，所以檢查也是為了更好的預(yù)防，治療。在檢查時(shí)也是有很多需要注意地方。
孕期糖尿病怎么控制
孕期糖尿病對(duì)孕婦和胎兒都有不利影響。對(duì)于出現(xiàn)糖尿病的孕婦來說，應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖，以便于醫(yī)生為其制定合理的治療方案。孕期可通過飲食調(diào)整、合理運(yùn)動(dòng)控制血糖，如通過飲食和運(yùn)動(dòng)無法很好地控制血糖，還應(yīng)采取藥物治療的方法。此外，心理調(diào)節(jié)對(duì)于控制血糖也十分重要。