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便秘按摩穴位
病情描述:
我最近總是便秘，想要通過按摩的方法緩解一下。便秘按摩穴位有哪些呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 房棟 副主任醫(yī)師 濟寧市第一人民醫(yī)院 2019-11-04 14:51
    便秘給很多人帶來了困擾，可以通過按摩穴位的方法緩解癥狀。位于大拇指部位的大敦穴就是一個很好的穴位，可以用大拇指的指尖按摩，能夠起到很好的促進腸蠕動的作用。另外，前臂背側的支溝穴也是治療便秘的穴位，只要取穴準確，定期按摩，能夠起到很好的潤腸的作用。
  • 雷麩爾 副主任醫(yī)師 邵陽市中心醫(yī)院 2019-11-04 14:40
    便秘可以通過按摩穴位的方法來治療，相對于用藥物治療來說，副作用更小。首先要選擇穴位，一個是大拇指的大敦穴，一個是前臂背側的支溝穴。這兩個穴位能夠起到刺激腸蠕動，以及開郁、行氣以及通腸腑的效果。如果取穴不準，最好去專門的機構進行按摩。