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預防近視眼的方法有哪些
病情描述:
我最近看我家孩子，看什么東西都是瞇著眼，一直提醒他要正確用眼，預防近視眼的方法有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 畢燕龍 主任醫(yī)師 上海市同濟醫(yī)院 2019-11-04 13:02
    目前，預防近視的方法主要有兩種：一，是保持正確合理的眼部使用習慣，二，是盡量減少近視眼的使用時間。如果眼睛在近距離長時間使用，睫狀肌就會處于相對緊張的狀態(tài)。如果長時間使用眼睛，就會產生睫狀肌痙攣，引起近視。這也是近視的一個常見原因。為了避免近視，必須注意在正常情況下減少使用計算機和移動電話等電子產品的時間。第二，增加戶外時間。
  • 朱云喜 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2019-11-04 12:53
    在青少年階段，近視很容易因過度使用眼睛和不能休息而引起。如果父母一方或雙方都有高度近視，孩子更容易發(fā)生近視。預防近視需要從父母開始，并有良好的產前和產后護理。如果父母已經高度近視，孩子需要特別注意眼睛衛(wèi)生。通常，他們做更多的戶外活動，以擴大他們的視野。他們不應該使用電子產品。使用時應盡量縮短使用時間，近距離控制使用時間，并適當使用滴眼液緩解弱視。