莫名其妙的恐慌、恐懼、不安等癥狀大多是一種焦慮狀態(tài)。所有的人都會(huì)有焦慮，但有些人可能會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，無(wú)法釋?xiě)?。如果它?duì)生活和工作產(chǎn)生影響，則應(yīng)該被認(rèn)為是超出正常范圍的焦慮狀態(tài)。最常見(jiàn)的焦慮狀態(tài)常被說(shuō)成是莫名其妙的恐慌和不安。有些人甚至可能有心跳急促、出汗和其他自主神經(jīng)紊亂的癥狀，這可能是一些
焦慮癥狀，還有一些身體的不適。
