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懷孕期間必須控制好自己的飲食，飲食控制不好就特別容易增加代謝風(fēng)險，對孕婦自身和胎兒影響都是特別大的，平時的飲食一定要合理、健康化，不要吃過于油膩的食物，可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，還要給自己的腹部皮膚保濕，這樣可以預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)。