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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
兒童鋅的來源有什么
病情描述:
經(jīng)常掉頭發(fā)，醫(yī)院檢查維生素是缺鋅，兒童鋅的來源是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張曉蕊 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2019-11-05 13:55
    兒童維生素鋅的來源都含有非常多的瘦豬肉，肝臟和牛肉當(dāng)中魚類也有一些鋅元素，海鮮類的食物有扇貝，其實(shí)在肝火當(dāng)中也會(huì)有含有豐富的鋅元素的，而且植物類的食物比較低，也要會(huì)影響吸收，也可以通過藥物的方式進(jìn)行獲取也是比較好的。能夠恢復(fù)身體健康。