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遺精夢遺是正常的，偶爾出現(xiàn)的遺精，沒有任何預(yù)防措施。頻繁的遺精，患者就要通過一些措施來進(jìn)行改善：到醫(yī)院進(jìn)行生殖器檢查，排除包皮過長、包莖或包皮、龜頭炎等疾病的存在。如果有相關(guān)疾病，建議采取包皮環(huán)切或抗感染治療，以防局部刺激因素增加導(dǎo)致頻繁的遺精。在心理上，應(yīng)停止看色情書籍或相關(guān)電影，減少心理和心理刺激，防止遺精。