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排卵期計(jì)算的前提是月經(jīng)規(guī)律。正常女性的排卵期一般是下次月經(jīng)前14天左右。為了保險(xiǎn)起見，我們排卵前5天和排卵后4天，加上排卵日，一共10天叫排卵期。除月經(jīng)外的其余時(shí)間稱為安全期。然而，在排卵期的計(jì)算上存在著誤差。如果你現(xiàn)在有懷孕計(jì)劃，建議你可以做排卵監(jiān)測。排卵監(jiān)測準(zhǔn)確率高。