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便秘患者在飲食上要注意什么
病情描述:
因?yàn)楸忝?，每天一到排便的時(shí)間就特別難受，大便也排不出來，擔(dān)心是自己飲食不合理造成的。便秘患者在飲食上要注意什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 包文中 副主任醫(yī)師 合肥市第二人民醫(yī)院 2019-10-28 15:28
    便秘患者在飲食方面要選擇易消化的，而且還多吃一些蔬菜水果，這些食物的纖維素含量以及維生素含量都非常的豐富。便秘患者也要禁忌一些過于油膩的食物，因?yàn)橛湍伒氖澄飼?huì)影響到腸胃的消化?？梢赃x擇在飯前先喝一碗湯，或者是在飯前吃一點(diǎn)香蕉，這樣也是可以預(yù)防便秘的。
  • 楊棟 副主任醫(yī)師 連云港市第一人民醫(yī)院 2019-10-28 15:13
    便秘的患者飲食方面必須清淡，要禁忌辛辣油膩的食物，不然會(huì)導(dǎo)致便秘加重。經(jīng)常便秘的患者也不可以吃太干燥的食物，這樣補(bǔ)充不了身體所需要的水分，也容易形成便秘。所以盡量多吃流食，有疏通腸胃的作用，而且還可以潤(rùn)腸道。每天早晨起床之后可喝一杯蜂蜜水或者喝淡鹽水。