孩子長身高的關(guān)鍵時期是什么時間

男，5歲 2019-10-27 14:13

病情描述:

總覺得孩子和同齡人比較起來要矮很多，所以希望孩子能夠抓住最佳時機(jī)，長得高一些。孩子長身高的關(guān)鍵時期是什么時間？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王雪梅主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院 2019-10-27 15:07

孩子身高發(fā)育最佳時期，一般是在0~16歲，這個階段孩子的身高發(fā)育都比較快，特別是進(jìn)入青春期的時候，因為青春期孩子發(fā)育比較迅速，而且孩子的體征也會特別的顯著。所以在16歲之前給孩子糾正身高是有一定好處的，如果過了16歲之后，效果就沒這么好了。
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顧倩副主任醫(yī)師池州市人民醫(yī)院 2019-10-27 14:53

一般在孩子18歲之前都是處于發(fā)育階段，但最佳的年齡是0~16歲。所以千萬不要等到16歲之后才重視孩子的身高發(fā)育，不然是會影響到效果的，而且孩子的身高發(fā)育也不是很好。這期間可以讓孩子多打籃球，跳跳繩，或者是做一些游泳運動，這些都可以讓肢體得到拉伸。

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