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如何防止產(chǎn)后子宮脫垂
病情描述:
我現(xiàn)在已經(jīng)生完孩子了，害怕會發(fā)生子宮脫垂，如何防止產(chǎn)后子宮脫垂？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡紅云 副主任醫(yī)師 馬鞍山市中心醫(yī)院 2019-10-23 14:52
    產(chǎn)后42天內(nèi)的產(chǎn)婦注意休息為主，在42天之后開始做肛提肌運動鍛煉、腹肌和背肌的訓練增強肌肉跟盆底功能，可以有效的預防子宮脫垂的發(fā)生。產(chǎn)后42天內(nèi)盡量避免過早的進行性生活，如果是剖腹產(chǎn)，最好在產(chǎn)后兩個月之后再考慮性生活。產(chǎn)后盡量避免久坐、久站，也要減少下蹲、下腰的動作。
  • 何傳祥 副主任醫(yī)師 江西省婦幼保健院 2019-10-23 14:39
    產(chǎn)后的女性是比較容易發(fā)生子宮脫垂的，在分娩的時候盡量避免難產(chǎn)也可以減少產(chǎn)后子宮脫垂的發(fā)生。在產(chǎn)后多休息避免干體力勞動活，避免經(jīng)常做下蹲的動作，在產(chǎn)后42天后去醫(yī)院復查身體恢復情況，同時進行盆底功能檢測，適當進行盆底功能康復、鍛煉都可以減少產(chǎn)后子宮脫垂的。