中醫(yī)推拿有什么好處

男，50歲 2019-10-21 13:36

病情描述:

我最近總是感覺到身體不舒服，想要通過推拿來進(jìn)行緩解，中醫(yī)推拿有什么好處？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張萌萌副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2019-10-21 14:34

推拿是可以起到疏通經(jīng)絡(luò)，滑利關(guān)節(jié)的作用，推拿是通過用手在人體上推、按、揉、捏等來促進(jìn)血液循環(huán)，也是可以增加皮膚的抵抗力。平常也可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，如跑步、打球、快跑等一些，這樣也是可以增加血液循環(huán)也是可以增強(qiáng)自身的抵抗力。

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