預(yù)防卵巢早衰要注意什么

女，29歲 2019-10-22 22:04

病情描述:

我發(fā)現(xiàn)卵巢早衰的并發(fā)率比較高，我想要及時的預(yù)防，預(yù)防卵巢早衰要注意什么？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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牛玉敏副主任醫(yī)師銅陵市人民醫(yī)院 2019-10-22 23:04

預(yù)防卵巢早衰需要注意保持良好的作息習慣，在日常生活中很多的女性就是因為工作原因要經(jīng)常加班，有的時候下班還要參加公司的活動，基本上半夜才睡，就會導(dǎo)致作息時間混混亂，這就是會造成女性內(nèi)分泌紊亂，影響到卵巢功能，從而造成卵巢著衰。同時還需要注意飲食清淡，盡量不要吃辛辣刺激的食物。
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劉勇主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2019-10-22 22:48

卵巢早衰的預(yù)防要注意月經(jīng)規(guī)律，正常的月經(jīng)是正常女性的特征，不過一些女性因為吃生冷的食物或者是亂服用避孕藥，就會出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，或者是月經(jīng)周期延長。而這些癥狀都會導(dǎo)致出現(xiàn)卵巢早衰，所以需要關(guān)注月經(jīng)是否規(guī)律。平時需要注意飲食清淡，盡量不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。

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