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預防不孕癥的方法都有什么
病情描述:
我備孕已經(jīng)有5個月了，但是一直沒有小孩很擔心會患上不孕癥，預防不孕癥的方法有什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 牛玉敏 副主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院 2019-10-19 21:27
    預防不孕癥需要在平時注意好個人的衛(wèi)生，保持經(jīng)期衛(wèi)生，如果在出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)之后，需要及時的進行檢查，避免劇烈的運動。平時還需要保持心情愉快，避免生氣，不然就會影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)。保持正常的體重，注意營養(yǎng)合理搭配，如有婦科疾病應積極的治療，避免反復流產(chǎn)。注意飲食規(guī)律，不可以吃辛辣刺激的食物，飲食要清淡。
  • 劉勇 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2019-10-19 21:21
    預防不孕癥要保持良好的心態(tài)，避免過度緊張，不要接觸有毒和放射性的東西。在飲食方面要注意，不要總是吃辛辣刺激的食物。要注意合理的減肥，因為體重會影響到月經(jīng)從而影響排卵，所以不要過度節(jié)食，要運動減肥。陰道沖洗應避免過于頻繁，以免破壞陰道內(nèi)環(huán)境，導致陰道炎癥。注意適當?shù)腻憻?，可以增強身體的抵抗力。
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