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穴位按摩的方法
病情描述:
最近頭比較疼，吃藥也不管用，想給自己按摩一下，穴位按摩的方法有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 濟(jì)寧市中醫(yī)院 2019-10-26 22:10
    很多方法是治療頭痛，服用藥物，針灸，推拿，推拿很有效，很方便，病人可以自己操作，在唐陰穴的眉毛，太陽高度角到頭發(fā)的地方，做點(diǎn)包括穴位，頂部的四個(gè)神力量，耳朵后風(fēng)池，胳膊的列缺穴，手合谷穴等，局部推拿或按摩可以緩解頭痛，除了按摩可以緩解頭痛，還有其他的治療方法，如針灸。
  • 房棟 副主任醫(yī)師 濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院 2019-10-26 21:57
    頭痛穴位按摩要按摩合谷穴和內(nèi)關(guān)穴。頸部按摩、按摩頸部風(fēng)池、頸部肌肉；也有脖子肌肉緊張引起的頭痛。如果脖子肌肉放松，疼痛就會(huì)消失?？梢园茨φ麄€(gè)大腦，大腦可以按摩雙方殿，也可以從前面發(fā)的發(fā)線整個(gè)大腦按摩，按摩，按摩時(shí)間大約半個(gè)小時(shí)，患者可以每天晚上睡覺前頭部按摩。