<tbody id="3cimh"><pre id="3cimh"></pre></tbody>

便秘影響減肥嗎

女，43歲 2019-10-21 16:28

病情描述:

我一直都患有便秘，最近想減肥，便秘影響減肥嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號

楊棟副主任醫(yī)師連云港市第一人民醫(yī)院 2019-10-21 17:26

便秘影響減肥，首先應(yīng)該增加食物中的膳食纖維，它不僅有利于減肥，還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。同時(shí)，每天順時(shí)針按摩腹部，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。必要時(shí)，還可以服用蜂蜜和芝麻油幫助排便。吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、蘋果、柚子、糙米、胡蘿卜、紅薯等。在日常生活中至少要喝8杯水，尤其是在吃高纖維食物時(shí)，更要注意保證飲水。
去掛號

包文中副主任醫(yī)師合肥市第二人民醫(yī)院 2019-10-21 17:17

便秘影響比較影響減肥，便秘一般表現(xiàn)為減少大便次數(shù)、排便困難，嚴(yán)重可出現(xiàn)肛裂。出現(xiàn)便秘應(yīng)該吃粗糧和雜糧。多喝水有利于減輕疾病。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，注意運(yùn)動(dòng)，定期多吃新鮮水果，建立合理的飲食習(xí)慣和結(jié)構(gòu)，避免冷食和辛辣食物，注意休息，均衡的飲食。

相關(guān)問題

相關(guān)文章

康艾注射藥的作用

康艾注射藥中的每一種原料都是珍貴的中藥材，具有很好的功效。其主要作用是益氣扶正、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能以及抑制腫瘤細(xì)胞增殖、浸潤和轉(zhuǎn)移等。但要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。

2021-05-17 20010次瀏覽

宮頸癌治療費(fèi)用是多少

宮頸癌是危害女性健康的發(fā)病疾病，具體治療費(fèi)用不可一概而論，與很多因素有關(guān)，比如患者病情輕重，選擇的治療方法，以及所在地區(qū)等。最好早發(fā)現(xiàn)早治療，以有效延長患者壽命。

2021-05-17 13920次瀏覽

內(nèi)痔有哪些癥狀

如果經(jīng)常便秘、長時(shí)間喝酒、喜辛辣刺激食物，或者有久坐久立的習(xí)慣都會導(dǎo)致內(nèi)痔出現(xiàn)。在患病初期患者可能沒有特別明顯的不適癥狀，隨著病情的加重，患者會有便血，痔核脫出，疼痛，粘液流出，瘙癢等癥狀出現(xiàn)，需要積極治療。

2018-12-11 62389次瀏覽

內(nèi)痔是怎么回事

內(nèi)痔是我們生活中常見的癥狀，一般內(nèi)痔都會有肛門出血的現(xiàn)象，以及一些其他的附加癥狀，確實(shí)令人非常的痛苦，也會讓人特別的難受，其實(shí)內(nèi)痔和個(gè)人日常的排便習(xí)慣，有一定的關(guān)系，也和飲食不合理密切相關(guān)，這些不良習(xí)慣都會引起內(nèi)痔的產(chǎn)生，也是誘發(fā)內(nèi)痔的常見因素，導(dǎo)致自己排便困難，還有一些其它癥狀的出現(xiàn)。

2019-04-18 57757次瀏覽