便秘吃藥不管用怎么辦

女，38歲 2019-10-22 16:58

病情描述:

我總是反反復(fù)復(fù)的便秘，吃藥也沒效果，應(yīng)該怎么辦？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王雪梅主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院 2019-10-22 17:53

對于嚴(yán)重的便秘，可用番瀉葉和決明子泡水喝，也可外用開塞露進(jìn)行緩解，但是具有副作用。建議通過飲食調(diào)理來治療便秘。日常不要吃辛辣刺激性的食物，多吃纖維素含量豐富的蔬菜和水果，如南瓜、紅薯、絲瓜、蘋果等。日常積極進(jìn)行體育鍛煉，避免久坐久站。

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