肛裂怎樣預(yù)防

女，41歲 2019-10-23 17:48

病情描述:

我之前得了肛裂，現(xiàn)在已經(jīng)治好了，想知道肛裂應(yīng)該怎樣預(yù)防呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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楊棟副主任醫(yī)師連云港市第一人民醫(yī)院 2019-10-23 18:42

肛裂主要是由于大便過于干燥，引發(fā)肛管皮膚損傷，最好的預(yù)防方法就是防止便秘，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。在日常生活中可多喝蜂蜜水，軟化大便，避免大便干結(jié)。還應(yīng)避免長時間保持久蹲、久座姿勢，不要長時間蹲坐廁所，增大腹壓，增加肛管所承受的壓力，引發(fā)肛裂。
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包文中副主任醫(yī)師合肥市第二人民醫(yī)院 2019-10-23 18:36

肛裂是指肛管部位出現(xiàn)裂口或潰瘍，由于發(fā)病位置特殊，發(fā)生肛裂后，很難自愈。在預(yù)防上必須要保持大便通暢，可通過飲食進行調(diào)理，建議日常多飲水，不吃辛辣食物，多吃新鮮的蔬菜和瓜果，臨睡前順時針和逆時針按摩腹部，都有助于避免大便過于干結(jié)。

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