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男性不孕不育吃什么
病情描述:
查出不育癥后，就一直在吃老婆給我配的偏方，現(xiàn)在想從飲食上做一些調(diào)整。男性不孕不育吃什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鐘偉 主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 2019-10-20 19:49
    男性得不育癥，建議多吃含鋅元素的食物，因?yàn)殇\元素食物，可以提高精子質(zhì)量，改善精子稀少，比如牡蠣，牡蠣可以用來炒著吃，也可以煲湯喝，非常的營養(yǎng)，而且還具有壯陽的作用，男性不孕不育貧血，可以經(jīng)常吃牛肉能常見筋骨或者吃一些羊肉能壯陽補(bǔ)腎能改善腎虛型不育。
  • 周先明 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2019-10-20 19:29
    得了不孕不育之后，建議男性多吃一些堅果，也可以多吃一些含鋅、硒元素高的食物。還要多補(bǔ)充一些維生素c、維生素e，這些食物能抗氧化，同時也可以防止精子的衰老。每天的飲食必須要經(jīng)很多吃一些瘦肉、魚以及蛋類食物。早晨起床可喝一杯豆?jié){或者蜂蜜。
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