五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
單純性脂肪肝飲食建議
病情描述:
我特別的胖，后來(lái)到醫(yī)院查出來(lái)單純性脂肪肝，單純性脂肪肝飲食有什么建議？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郭爭(zhēng)榮 副主任醫(yī)師 石家莊市第一醫(yī)院 2019-10-20 14:00
    單純性脂肪肝如果是由飲酒引起的，需要嚴(yán)格節(jié)制。如果脂肪肝是由肥胖引起的，則有必要合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以蔬菜食品為主，動(dòng)物食品為輔,熱量主要來(lái)自谷物。應(yīng)避免高脂肪、高熱量、高蛋白和低纖維的膳食結(jié)構(gòu)，并控制熱量的攝入。一天三餐應(yīng)該準(zhǔn)時(shí)，并且量要適當(dāng)。早餐應(yīng)該是滿的，午餐應(yīng)該吃得很好，晚餐應(yīng)該是半滿的。
  • 汪麗云 主治醫(yī)師 山東省千佛山醫(yī)院 2019-10-20 13:47
    脂肪肝病人要檢查血脂有沒(méi)有增加。如果增加，就有必要降低血脂，可以口服深海魚(yú)油等保健品來(lái)幫助降低血脂。在烹飪和炒制過(guò)程中，應(yīng)多使用調(diào)和油和橄欖油，少使用菜籽油和亞麻籽油來(lái)增加血液中高密度不飽和脂肪酸的含量。通常應(yīng)該吃瘦肉、水果、蔬菜和適量的高蛋白食物，避免吃動(dòng)物脂肪和高膽固醇食物。