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兒童肥胖飲食注意事項(xiàng)
病情描述:
兒子從小就喜歡吃零食,現(xiàn)在太胖了,要控制飲食,兒童肥胖飲食注意事項(xiàng)是什么?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院 2019-10-17 14:58
    如果肥胖兒童的尿酸不高,也應(yīng)該吃肉,但最好的食物比例是1:3,這樣比較科學(xué),不能完全停止進(jìn)食,因?yàn)槿绻怀?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/394l1ud7kt342q5.html" target="_blank">蛋白質(zhì),會影響兒童的免疫功能。因?yàn)榕R床上有這樣的孩子,如果不吃這些營養(yǎng)素,如礦物質(zhì)、維生素和蛋白質(zhì),就會有一些深層組織感染,如丹毒和中耳炎。不僅僅是單純的感冒、發(fā)燒,還會有一些深層組織炎癥,所以在減肥的過程中提倡要有足夠的水分?jǐn)z入,要有足夠的營養(yǎng)。
  • 顧倩 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2019-10-17 14:53
    兒童肥胖飲食的需要限制能量的攝入,同時確保生長發(fā)育需要,確保食物多樣化和充足的維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。最好找專業(yè)的營養(yǎng)師為肥胖兒童制定飲食,以便為各個年齡段和疾病階段的兒童制定健康的飲食。只要合理調(diào)整肥胖兒童的飲食,就能取得良好的效果。堅(jiān)持體育鍛煉和有氧運(yùn)動,消耗多余的熱量,有助于控制體重的增長。