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膽固醇高飲食禁忌
病情描述:
我的膽固醇比較高，醫(yī)生說要注意飲食，膽固醇高飲食禁忌是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 甘豐 副主任醫(yī)師 北京航天總醫(yī)院 2019-10-16 21:40
    如果膽固醇高，應(yīng)該注意不要吃高膽固醇的食物，如雞蛋、鴨蛋和鵝蛋，尤其是腌制的雞蛋。不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，如雞肝和羊肝。避免吃燒烤食物，不要吃海鮮、魚、蝦、螃蟹和其他高膽固醇食物。應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，多?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/bze2cudlkrfudlj.html" target="_blank">蔬菜和水果，并且吃清淡的食物。膽固醇過高如果不及時(shí)進(jìn)行糾正的話，可能會(huì)造成心血管疾病的發(fā)生。
  • 李宏義 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2019-10-16 21:30
    高膽固醇食物禁忌，避免攝入高膽固醇食物，每天控制膽固醇攝入量。高膽固醇食物包括蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、蟹黃等?？刂骑柡?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/eujhcliakn2dpez.html" target="_blank">脂肪酸的攝入，過量的飽和脂肪酸會(huì)導(dǎo)致血栓形成；控制椰子油、黃油和黃油的攝入量；避免貝類和軟體水產(chǎn)品。避免過量攝入動(dòng)物脂肪。避免吸煙、飲酒和過量攝入糖和卡路里。