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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
預(yù)防早產(chǎn)盡量的食物
病情描述:
我備孕期間想了解吃什么比較好，預(yù)防早產(chǎn)盡量的食物是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 2019-10-15 21:09
    婦女懷孕后吃土豆可以減輕懷孕期間的嘔吐，對母親和孩子的健康都有幫助。土豆富含營養(yǎng)，有助于胎兒的大腦發(fā)育，尤其是在冬天多吃土豆和預(yù)防感冒的時候。準(zhǔn)媽媽們不妨在懷孕后多吃土豆，這也有助于增加足月產(chǎn)兒的可能性，也就是說，多吃土豆也有防止早產(chǎn)的作用。
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-10-15 21:05
    盡量吃魚富含蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)高于肉、家禽和雞蛋。此外，魚有利于人體吸收和消化，利用率高。吃魚不僅有助于胎兒的大腦發(fā)育，而且增加了足月妊娠的可能性，使嬰兒出生后更加健康和精力充沛。據(jù)說每周吃一次魚可以將早產(chǎn)的概率從7.1%降低到1.9%。