五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

應(yīng)防止過度疲勞，月經(jīng)期間注意休息，多吃新鮮水果和蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，保持外陰清潔干燥，并穿寬松透氣的棉內(nèi)衣，如果白帶過多，應(yīng)注意隨時用溫水清洗外陰，患有子宮肌瘤的婦女應(yīng)采取避孕措施，以避免再次懷孕，這有促進子宮肌瘤的副作用，如果月經(jīng)過多，多吃富含鐵的食物，防止缺鐵性貧血。