五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
運動可以去濕氣嗎
病情描述:
這兩天濕氣很重，關(guān)節(jié)還經(jīng)常痛，打算多跑跑步，運動運動，運動可以去濕氣嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 邵啟蕙 副主任醫(yī)師 上海市同濟醫(yī)院 2019-10-13 16:42
    運動可以去濕氣，適當?shù)倪\動可以幫助身體去除水分，濕氣通常是由于過量進食辛辣刺激的食物，脂肪，豐富和油膩的食物和一些潮濕的環(huán)境因素造成的。濕氣過重會出現(xiàn)四肢疲勞、失眠、舌苔黃膩等，單靠鍛煉是無法恢復(fù)的。必須口服中藥治療，日常也可以多喝紅豆大麥粥，有助于去除體內(nèi)水分。
  • 任冬梅 副主任醫(yī)師 解放軍960醫(yī)院 2019-10-13 16:22
    運動可以去濕氣，單純靠運動祛除體內(nèi)濕氣，效果可能不太理想，想要祛除濕氣建議搭配飲食調(diào)理，多吃一些祛濕的食物，比如冬瓜、黃瓜以及豆芽等都有很好的祛濕功能，也可以選擇中藥芩白術(shù)散來去除濕氣，通常鍛煉得當，增強體質(zhì)。盡量避免生活在潮濕的環(huán)境中，適當?shù)纳Ｄ靡部梢詭椭眢w排毒和潮濕。
相關(guān)文章
慢性結(jié)腸炎的飲食要求是什么
現(xiàn)在很多的病癥，都講究食療，就是患者日常的飲食按照一定的要求進行，就能保證病情的盡快恢復(fù)。這種慢性結(jié)腸炎的患者在日常可以經(jīng)常吃蜂蜜制品，來養(yǎng)胃。然后吃飯不能過量，要準時吃飯，然后改掉自己的不良飲食習(xí)慣，就能更好的幫助病情康復(fù)。
慢性結(jié)腸炎什么原因引起的
人們的腸胃是比較脆弱的，所以現(xiàn)如今很多人都比較容易患上各種各樣的腸胃疾病，比如慢性結(jié)腸炎。而導(dǎo)致人的身體發(fā)作慢性結(jié)腸炎的原因有很多，比如藥物因素，過敏性因素以及自身免疫因素等。如果想要讓自己的身體避免發(fā)作慢性結(jié)腸炎這種病癥的話，那么可以根據(jù)這些常見的因素做好相關(guān)的預(yù)防工作。
慢性結(jié)腸炎晚期癥狀
慢性結(jié)腸炎晚期癥狀表現(xiàn)比較典型，患者可出現(xiàn)明顯的持續(xù)性腹痛、腹瀉次數(shù)增加，同時伴有便血、腸道狹窄等癥狀。
慢性結(jié)腸炎和腸癌的區(qū)別
慢性結(jié)腸炎和腸癌的區(qū)別是非常大的，首先慢性結(jié)腸炎更加容易治療，但是腸癌卻不是，這是因為現(xiàn)在癌癥的治療手段并不是特別的高明，很多人患上癌癥之后都會因為不能將其治愈，最后威脅到生命，不論是患上什么疾病，都要及時的治療。
怎么預(yù)防慢性結(jié)腸炎
慢性結(jié)腸炎是一種容易反復(fù)發(fā)作的疾病，積極的預(yù)防，有利于身體健康。平時要注意勞逸結(jié)合，不能過于勞累。還需要注意食品的安全、衛(wèi)生，吃易消化的食物。在發(fā)病的高峰期要注意增減衣服，經(jīng)常進行體育鍛煉。另外，心情舒暢也是一個很重要的方面。