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根據(jù)中醫(yī)理論下腰痛的針灸可分：
1、寒濕型：針灸治療可配合艾灸，以溫經(jīng)散寒。
2、血瘀型：可配合放血治療，在濰中穴放血，或在阿是穴放血。
3、腎虛：除局部針灸穴位外，還配合肝腎穴位。這三種類型都是以局部穴位為基礎(chǔ)，結(jié)合出血或艾灸，或加肝腎藥穴。
肝腎穴包括腎俞、肝俞、命門、外陽關(guān)，其實(shí)腰疼可以從腹部找到穴。