血虛的癥狀和調(diào)理方法

女，35歲 2019-10-03 15:04

病情描述:

最近有氣無力，頭暈、乏力，檢查是血虛，血虛的癥狀和調(diào)理方法？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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馬小麗副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 2019-10-03 16:00

氣血虛、貧血是由脾胃新陳代謝紊亂，運輸和水，氣能力下降引起的，必須調(diào)整生活，合理的飲食，多吃水果和蔬菜，如棗、阿膠、桂圓、枸杞子、桑椹、山藥、等食物，少吃脂肪油膩的食物，多喝水，保持大便通暢。日常生活規(guī)律，不熬夜，調(diào)節(jié)情緒；適度的運動能增強你的體質(zhì)。本品為中藥艾灸治療，用補中益氣丸、歸脾丸、阿膠阿膠等；中醫(yī)可以通過中脘、足三里、關(guān)元、葛郁、神郁、三陰焦、脾俞等穴位針灸。
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房棟副主任醫(yī)師濟寧市第一人民醫(yī)院 2019-10-03 15:52

氣血虛的主要作用是幫助滋補和滋補，艾灸對血虛有一定的作用，如果病人有發(fā)熱，應注意艾灸的次數(shù)和強度，適當變換。針刺對血虛也有一定的治療作用。通常血虛也可以吃一些對脾臟有益的東西，因為脾臟是氣血生化的來源，如果脾臟功能良好，血虛的癥狀就會減輕。

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