姨媽來了喝什么

女，21歲 2019-10-03 18:54

病情描述:

我馬上就要來大姨媽了，每次來大姨媽都覺得特別的難受，尤其是腰部特別的酸痛，姨媽來了喝什么？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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何傳祥副主任醫(yī)師江西省婦幼保健院 2019-10-03 19:50

剛來了大姨媽的時候，這段時間應(yīng)該多喝一點(diǎn)熱水，能夠起到比較好的暖腹功效，同時還能夠有效地避免在月經(jīng)期間出現(xiàn)腹痛的情況。也可以選擇喝一點(diǎn)紅糖水，紅糖里面所含有的物質(zhì)有一定的補(bǔ)血功效。喝紅糖水能夠有效地避免在來月經(jīng)期間出現(xiàn)頭暈的情況。
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榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-10-03 19:38

在來姨媽的時候可以將紅棗、枸杞放在一起煮制成湯喝，能夠有效的緩解月經(jīng)期間所出現(xiàn)的腹痛問題。而且還具備著比較好的補(bǔ)血功效，可以讓人體充分的吸收其中的營養(yǎng)物質(zhì)。也可以將紅糖和姜放在一起煮制成茶喝，暖腹的作用是非常好的，補(bǔ)血的作用也是比較好的。
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胡紅云副主任醫(yī)師馬鞍山市中心醫(yī)院 2019-10-03 19:27

姨媽來了喝紅棗桂圓湯湯有益氣養(yǎng)心的功效。棗健脾補(bǔ)血，常具有補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效，適用于氣血不足的婦女，也可用黑木耳代替桂園。還可以用銀耳紅棗湯，起到美白雀斑的作用。黑骨雞湯也可以吃，喝可以滋養(yǎng)女性氣血，因為月經(jīng)少，月經(jīng)顏色昏暗，痛經(jīng)的女人，可以吃一些溫?zé)岬氖澄?，如生姜紅糖水等。
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劉婷婷主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2019-10-03 19:21

姨媽來了喝喝紅糖水可以補(bǔ)血養(yǎng)血，可以治療痛經(jīng)，可以改善氣血不足，老紅糖或普通紅糖，可以吃，月經(jīng)前后和月經(jīng)期間可以每天喝一碗紅糖水。如果有高血糖，就不要再喝了。也有人喝紅糖水，胃酸會更嚴(yán)重，需要根據(jù)自身情況選擇合適的量。如果月經(jīng)量小，而且胃疼，也可以補(bǔ)充一些。

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