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針灸減肥后的注意事項有哪些
病情描述:
現(xiàn)在已經(jīng)做了針灸減肥,才做第2次,擔(dān)心會影響減肥效果。針灸減肥后的注意事項有哪些?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院 2019-10-02 22:30
    針灸減肥要注意相關(guān)事項,針灸減肥的過程中必須要調(diào)理好自己的飲食,做完針灸后有的人會覺得口渴,所以針對這種情況要多喝水,避免身體干燥,同時也可以減少皮膚脫皮的幾率。針灸減肥之后也要保持良好的睡眠習(xí)慣,晚上睡覺不能熬夜。平時可以適當(dāng)?shù)倪\動,但是不能劇烈運動。
  • 譚方 主治醫(yī)師 北京市和平里醫(yī)院 2019-10-02 22:21
    做了針灸減肥,必須要好好的休息,不能熬夜,要保證充足的睡眠,也要有良好的運動習(xí)慣。針灸期間也得控制好飲食,不能吃得太油膩,也不能吃過于刺激的食物,這些都是會影響針灸減肥效果的。做針灸減肥之后也要多喝水,不然很容易口渴,而且還會虛脫。
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