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溫和灸的操作的方法有哪些
病情描述:
我想去艾灸，聽同事說溫和灸比較舒服，而且不容易燙傷。溫和灸的操作的方法有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬小麗 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 2019-09-29 22:10
    首先將艾灸條點燃，然后置于選取穴位的上方五厘米到十米處，皮膚會感覺到一定的溫度，這就是溫和灸。而在中醫(yī)方面來說，溫和灸又有兩種方式，分別是雀啄灸以及回旋灸法。前者就如同小鳥啄食一樣，后者則是在穴位上將艾灸條來回擺動，局部會感覺到溫暖。
  • 譚方 主治醫(yī)師 北京市和平里醫(yī)院 2019-09-29 22:01
    溫和灸主要的操作方法就是直接點燃艾灸條，然后放在距離穴位處的5-10厘米處，皮膚感覺到有溫暖的感覺。每次溫和灸需要將時間控制在十分鐘到十五分鐘左右，如果皮膚已經(jīng)出現(xiàn)了紅暈，就可以停止了。每天溫和灸最多做兩次，不能過多，十次左右為一個療程。