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中風(fēng)后的預(yù)防
病情描述:
我中風(fēng)了，但并不是很嚴(yán)重，醫(yī)生說要我預(yù)防中風(fēng)二次發(fā)生，我也不知道該怎么做。中風(fēng)后的預(yù)防方法是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬小麗 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 2019-10-06 23:06
    中風(fēng)后的預(yù)防方法就是平時(shí)要保持生活規(guī)律，每天按時(shí)起床、睡覺。起床的時(shí)候不能著急，而是要在床上躺一段時(shí)間，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)四肢與頭部，慢慢起身，避免出現(xiàn)頭暈的情況。適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)可以，但是要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，包括跑步、登山等等。適當(dāng)?shù)亩喑允卟伺c香蕉，要限制鈉的攝入。
  • 譚方 主治醫(yī)師 北京市和平里醫(yī)院 2019-10-06 23:04
    中風(fēng)后預(yù)防二次中風(fēng)的方法就是注意多攝入一些鉀，可以多吃一些含有鉀的食物，包括桃、橙、香蕉、菠菜等等。每天早晨溫水漱口，隨后喝一杯白開水，以便于沖洗腸道，降低血壓。每天要注意午睡，就算睡不著也要閉目養(yǎng)神，晚上要按時(shí)睡覺，保持良好的生物鐘。
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慢性結(jié)腸炎會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)明顯的左下腹部疼痛現(xiàn)象，這是一種常見的表現(xiàn)，其實(shí)引發(fā)的原因主要是因?yàn)檠装Y，所以就應(yīng)該盡快的消炎，消炎的時(shí)候可以選擇科學(xué)治療，也應(yīng)該保持均衡的營養(yǎng)，盡可能的補(bǔ)充益生菌，加強(qiáng)生活的鍛煉。
慢性結(jié)腸炎脹氣的原因是什么
導(dǎo)致慢性結(jié)腸炎患者出現(xiàn)脹氣的原因有很多，比如細(xì)菌或病毒感染以及不良的精神心理狀態(tài)等。除此以外，過量的服用某些藥物也是導(dǎo)致很多慢性結(jié)腸炎患者出現(xiàn)脹氣這一癥狀表現(xiàn)的主要因素，而比較常見的藥物主要有抗生素以及避孕藥等。所以人們?cè)谌粘Ｉ钪袑?duì)于任何治療藥物都應(yīng)該適量的服用，如果過量服用很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)其他方面的病癥或者是不適癥狀表現(xiàn)。