老年人慢性胃炎做什么運動好

男，60歲 2019-10-06 19:32

病情描述:

我爸爸去醫(yī)院檢查得了慢性胃炎，大夫讓他平時多運動，老年人慢性胃炎做什么運動好？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李淵主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院 2019-10-06 20:24

老年人慢性胃炎不應該運動得太劇烈和疲勞。由于身體力量、心臟和身體結構的不可忍受，建議進行一系列有氧運動，如太極拳和太極拳。他們的動作更放松，不會造成太多的身體負擔。此外為保證身體不出現(xiàn)過度疲勞，有氧運動、快走、慢跑、爬山也是一個較好的選擇，以達到輕微出汗。
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王雪梅主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院 2019-10-06 20:13

老年慢性胃炎患者適合步行，行走時全身內(nèi)臟器官處于輕微震顫狀態(tài)，結合有節(jié)奏的呼吸，使腹部肌肉有節(jié)奏地收縮，橫膈膜上下運動。對胃腸道起到有益的按摩作用，同時刺激消化液的分泌和原發(fā)性胃腸道的蠕動，受胃腸道消化功能改善的影響。

相關問題

慢性腹瀉病程是多久

慢性腹瀉的病程一般是兩個月以上，如果連續(xù)兩個月都出現(xiàn)了腹瀉的癥狀，可以被稱為是慢性腹瀉；除此之外，如果腹瀉發(fā)作的時間不長，但是在一年內(nèi)累計發(fā)作超過了三個月，也可以被稱為慢性腹瀉。如果在這期間出現(xiàn)的食物中毒、消化不良或腸道疾病，就可能會使慢性腹瀉的病程延長。

2020-03-13 62952次瀏覽

慢性腹瀉的病因是什么

導致慢性腹瀉發(fā)生的原因，分非病理性原因和病理性原因。非病理性原因包括季節(jié)環(huán)境因素、不良飲食和胃動力不足引起的消化不良。而病理性因素包括一些全身性疾病，例如甲亢、糖尿病等等。另外，如果患上胃腸道疾病和肝膽胰腺疾病，都可能在不同程度上影響到正常消化功能，進而出現(xiàn)慢性腹瀉的情況。

2020-03-13 66682次瀏覽

小兒慢性腹瀉的原因

導致小兒發(fā)生慢性腹瀉的原因主要是因為腸道菌群失衡，因為新生兒菌群尚未形成，如果在受到細菌、病菌和真菌等多種致病菌感染后，濫用抗生素的話，就容易引起慢性腹瀉。另外，長期營養(yǎng)不良、乳糖不耐受和喂養(yǎng)不當?shù)脑?，也容易造成小兒出現(xiàn)慢性腹瀉的情況。

2020-03-13 62633次瀏覽