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肚子脹快速解決的方法有：1.可以通過風(fēng)控按摩的方法，加速腹部的血液循環(huán)從而緩解肚子脹。2.還可以通過熱敷的方法進行緩解。如果肚子出現(xiàn)了脹的感覺，很有可能是腸胃消化不良原因?qū)е碌?，所以在平常的時候一定要注意自己的飲食，不要吃一些有氣的食物，要吃一些清淡類易消化食物。