食管反流吃什么食物好

女，31歲 2019-10-03 17:50

病情描述:

一直以來我都是有胃病的，經常性會出現(xiàn)食管反流現(xiàn)象，感覺到反酸。食管反流應該吃什么食物好呢

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李淵主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院 2019-10-03 18:43

胃里面的東西在正常的情況下涌入口腔中，這種現(xiàn)狀就統(tǒng)稱為反胃，然而東西又多數(shù)為酸性，所以會感覺到反酸。我們可以在平時的時候多加注意飲食習慣，注意飲食均衡，注意吃一些比較清淡的食物，還有可以降低胃酸的食物，比如蘇打餅之類的食物。還要多加休息。
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王雪梅主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院 2019-10-03 18:34

反酸是食管反流病最常見癥狀，因為食物在我們的胃中多數(shù)會轉換為酸性，所以食管反流就會感覺到反酸。這種現(xiàn)象我們最好就是吃清淡的食品，酸性含量比較少的東西，比如蘇打餅之類含堿性的食物。最好就是不要喝酒抽煙，注意休息時間，不要熬夜。

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