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女人氣虛的調(diào)理方法
病情描述:
我大姨媽總是不準(zhǔn)時(shí),然后我的臉變得蒼白,醫(yī)生說(shuō)我氣虛,需要調(diào)理一下,女人氣虛的調(diào)理方法有哪些?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2019-09-08 13:32
    氣虛體質(zhì)的女性可從以下幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)節(jié):多吃健脾益氣產(chǎn)品,如扁豆、秦石、淮山、蘑菇、棗、龍眼、蜂蜜等;少吃瓜子、檳榔、卷心菜、紅棗等耗氣食品。白蘿卜;運(yùn)動(dòng)應(yīng)該是舒緩的,而不是劇烈的??蓞⒓犹珮O拳、瑜伽、散步、慢跑等運(yùn)動(dòng),不參加馬拉松等劇烈運(yùn)動(dòng);服用甘溫補(bǔ)氣中藥及中成藥。最常見(jiàn)的中藥有黃芪、黨參、淮山等,中成藥可選用補(bǔ)中益氣丸、玉屏風(fēng)散等。
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慢性結(jié)腸炎會(huì)引起什么病
慢性結(jié)腸炎的危害在于不光會(huì)給病人的身體帶來(lái)很多不舒服的癥狀表現(xiàn),還會(huì)導(dǎo)致人們的身體發(fā)作其他的并發(fā)癥。目前比較常見(jiàn)的有慢性結(jié)腸炎所導(dǎo)致的疾病,有克隆病、胃腸神經(jīng)官能癥、原發(fā)性小腸吸收不良綜合征以及特發(fā)性潰瘍性結(jié)腸炎等。
慢性結(jié)腸炎發(fā)作怎樣處理
慢性結(jié)腸炎相信大家并不陌生,這本身就是一種容易反反復(fù)復(fù)發(fā)作的一種結(jié)腸疾病,所以在發(fā)作時(shí)首先就應(yīng)該得到正確的處理,首先就應(yīng)該保證擁有規(guī)律的飲食,也應(yīng)該盡可能的遠(yuǎn)離煙酒的刺激,當(dāng)然也應(yīng)該避免冷熱食物,減少不健康的飲食等等。
慢性結(jié)腸炎如何止瀉
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慢性結(jié)腸炎和慢性胃炎區(qū)別
慢性結(jié)腸炎和慢性胃炎有本質(zhì)上的區(qū)別,所以患上了這些疾病后一定要對(duì)癥治療,千萬(wàn)不要過(guò)于擔(dān)心,只要及時(shí)的治療就可以很快的將疾病癥狀解決。各種疾病都會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重的危害,所以出現(xiàn)這些疾病后,一定要及時(shí)的加以治療。
慢性結(jié)腸炎消化不良怎么辦
慢性結(jié)腸炎會(huì)出現(xiàn)消化不良的癥狀表現(xiàn),這時(shí)候一定要積極查找病因治療,并且在發(fā)作期的時(shí)候進(jìn)食流食。等到了好轉(zhuǎn)期,可以食用半流質(zhì)的食物,并且進(jìn)行中藥的調(diào)補(bǔ)。在恢復(fù)期間,也是要使用易消化的食物,并且要注意勞逸結(jié)合,保持心情的舒暢。