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過于肥胖要進行垂體功能檢查和垂體磁共振檢查，假如垂體肥胖，就進行手術治療。如果單純性肥胖與營養(yǎng)過剩有關，就必須避免食用高脂肪食物，并控制淀粉類主食的日攝入量不超過300克。大米、面粉、粉絲和粉絲都是淀粉類主食?？刂骑嬍车耐瑫r，注意每天慢跑30分鐘以上，如果不能忍受跑步，可以游泳半小時，通過鍛煉消耗額外的能量。