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一般情況下，孕婦DHA在懷孕后的第三周就可以補(bǔ)充的，在孕期補(bǔ)充DHA的話，是可以減少以及預(yù)防產(chǎn)后抑郁的發(fā)生，還能降低高危妊娠的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)對(duì)于寶寶的中樞神經(jīng)發(fā)育也是有好處的，不過補(bǔ)充DHA，是需要根據(jù)自身的情況決定的，不能盲目的補(bǔ)充，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充DHA。